Eccoci di nuovo con il nostro appuntamento mensile, ma stavolta invece di un’app per bambini, vi segnalo T-Wellness un’app dedicata a genitori e non solo.
Direi che è indicata per chi con l’approssimarsi dell’estate vorrebbe approfittare per riprendere un po’ il tono muscolare e fare esercizio tenendo sempre d’occhio l’orologio perché di tempo ne ha poco e non potendo o non volendo andare in palestra si ritaglia un suo spazio anche a casa propria.
Ho scoperto T-Wellness grazie ad un amico che lo usa sul suo BlackBerry praticamente tutti i giorni, e i risultati nel suo caso si vedono, ha un fisico decisamente allenato sebbene non sia uno di quegli omaccioni estremamente muscolosi. Il giusto insomma.
Così visto che nel mio caso non riesco ad andare in palestra ne durante il giorno ne di sera, ho pensato che usare l’iPhone per fare ginnastica potesse essere una soluzione interessante.
Come si presenta
In queste immagini, trovate sulla sinistra la schermata iniziale dalla quale si può scegliere che tipo di allenamento volete svolgere, nel mio caso ho scelto il T-COACH e nella schermata a destra ho poi specificato i parametri fondamentali come sesso, durata dell’esercitazione e tipologia di allenamento.
Come vedete si può fare esercizio anche in soli 15 minuti, si riuscisse a fare tutti i giorni sarebbe già una bella soddisfazione.
Ogni sezione di questo menù si può acquistare ad 1,79 euro mentre l’intero pacchetto si può avere al costo di 9,99 euro.
Di seguito trovate elencati gli esercizi di tipo Condition And Tone 15 minuti A previsti nella sezione T-COACH e poi si passa all’acquisto.
A questo punto si parte con una presentazione del corso a cura del Coach Coordinator e subito dopo con i video didattici che ci illustreranno gli esercizi durante tutta la sessione.
Caratteristiche Tecniche
T-Wellness è compatibile per piattaforma Apple su iPhone, per BlackBerry e per Android.
Interessante l’offerta dell’omonimo sito http://www.twellnesscoaching.com/ dove ci si può registrare per provare ed acquistare le lezioni che sono disponibili anche per altre piattaforme come Smart TV di Samsung, Pc e Tablet.
Perché non provarlo?
