Farro in insalata

Il farro è una delle tipologie di frumento di più antica coltivazione ed è oggi una valida alternativa nutrizionale a alimenti più comuni, innanzitutto perché oggi proviene quasi tutto da coltivazioni biologiche. In secondo luogo si tratta di un ingrediente ad alto contenuto di proteine, vitamine e povero di grassi,

Melanzane fantasia o fantasia di melanzane?

Ingredienti per 4 Una melanzana Una ventina di pomodorini ciliegini o datterini Tre cucchiaini di patè di olive Due cucchiaini di Capperi bene lavati Con l’arrivo del caldo,  viene sempre più voglia di piatti freddi,  e non so voi, ma io mi ritrovo spesso alla ricerca di alternative ai classici.

Torta salata con peperoni e mozzarella

Trovo che la Torta Salata con peperoni e mozzarella sia una valida alternativa alle solite torte salate, inoltre è sfiziosa e facile da preparare Ingredienti Una pasta sfoglia già pronta Due peperoni grigliati belli spessi(se possibile uno giallo ed uno rosso). Una mozzarella circa 200 gr Pasta di acciughe/patè di

Cookpad arriva in Italia, e aiuterà tutte le mamme

L’uso di smartphone, pc e tablet assorbe molte ore della nostra giornata: tra notifiche, password e like, tante delle nostre energie mentali se ne vanno. Molto spesso dimentichiamo che la tecnologia dovrebbe facilitarci la vita e non disperdere attenzione e tempo preziosi. Ecco invece uno strumento che, grazie alla ventennale

Fricandò di verdure: la ratatouille estiva.

Ratatouille: il contorno di verdure. Per l’estate vi propongo un contorno di verdure ghiotto e veloce da realizzare: il fricandò. Il termine fricandò deriva dall’adattamento grafico e fonetico del termine francese fricandeau,  ricetta più nota come ratatouille; una mescolanza di più verdure tagliate a pezzetti.

Tagliatelle dolci fritte di carnevale

Il tempo di carnevale non dovrebbe finire mai: dolci e fritture rendono la tavola sempre allegra, per cui non posso certo esimermi da proporvi una ricetta inerente; ho pensato di proporvi la specialità Emiliana di carnevale delle tagliatelle dolci fritte.

Come si fa la merenda altoatesina?

Siete cresciute con il mito di Heidi e adorate le atmosfere incantevoli dei paesaggi alpini? Vorreste proporre ai vostri figli una merenda che richiama i sapori unici dell’Alto Adige? Bene, allora vi raccontiamo noi come si fa la perfetta merenda altoatesina! Lo Speck Alto Adige IGP, leggermente affumicato e stagionato

Il broccolo, una ricetta multiuso!

Il broccolo, chiamato anche cavolo broccolo, è uno di quegli ortaggi che spesso non sono molto amati. Oggi vi propongo una ricetta semplice ma che rende il broccolo veramente buono e che potrete usare per realizzare un contorno, una gustosa frittata o per condire una pasta !

Biscotti Natalizi facili

Natale si avvicina e se avete voglia di mettere le mani in pasta, casomai con i vostri bambini, vi lascio la ricetta di questi facili biscotti natalizi che non necessitano di riposo.

Muffin salati alla zucca

Questo è certamente il periodo della zucca, si trovano diverse varietà di zucche tutte ugualmente buone; ho deciso di proporvi questi muffin salati alla zucca con semi di chia ottenuti con la zucca gialla.